fit und beweglich mit Babybauch

  • Du stabilisierst schwangerschafts-angemessen deine Körpermitte;
  • Du verbesserst deine Haltung und stärkst deinen Rücken;
  • Du mobilisierst und entspannst deinen gesamten Körper;
  • Du bereitest den Körper auf die Geburt vor.


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